BASIC csomag: 15-20 fő max - időtartam 60 perc
Csapatépítő tréningekre
Gyengéd átmozgatás, testtartás fókusszal
Kedvcsináló egy kevésbé ismert meditatív/művészi sporttevékenységhez
Csapatépítő - Eszköz nélkül/Eszközzel (fa) választható (biztonságos)
Tematika
· könnyed nem túl megerőltető közös bemelegítés
· alap gyakorlatok, tartások, légzőgyakorlatok
· egy álló forma megtanulása és gyakorlása
· levezetés
· rövid ismertető (Iaido)
A foglalkozásra jellemző: Gyengéd átmozgatással kezdődik és bepillantást ad egy kevésbé ismert meditatív/művészi sporttevékenységhez
Ruházat: Kényelmes sportra alkalmas, laza ruházat, cipő a kinti területen, beltéren cipő nélkül
Ár: előzetes igény felmérés alapján